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题名:
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每天3分钟搞定健康 mei tian 3 fen zhong gao ding jian kang / 余茂基编著 , |
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ISBN:
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978-7-5381-5904-2 价格： CNY25.00 |
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ISBN:
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7-5381-5904-5 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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176页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书分3章，第一章为每天3分钟养生保健，介绍了近40个单项保健方法，每天做三五分钟有针对性的动作或体操，就能起到防病健身的作用。第二章为每天3分钟防治疾病，介绍了70余种疾病的预防、康复方法。第三章为每天3分钟美体保健，介绍了25种美体美容、塑身减肥的保健方法。 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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主要责任者:
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余茂基 yu mao ji 编著 |