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题名:
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动 / 邬建卫主编 , |
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ISBN:
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978-7-117-13668-6 价格： CNY20.00 |
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ISBN:
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7-117-13668-5 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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49页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民卫生出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书主要告诉读者，如何科学地动，有乐趣地动，既可养生，又可提高生活情趣。书中解释了针对现今常见的颈椎病、腰椎病、高血压，以及久站、久坐而形成的各种疾病，结合从传统运动养生术太极拳、八段锦、易筋经等功法中选择、衍生出来的招式，进行针对性的训练，从而达到养生保健的目的。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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主题词:
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健身运动 养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 4 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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马烈光 ma lie guang 主编 |
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主要责任者:
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邬建卫 wu jian wei 主编 |