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题名:
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不用Make 就能UP [ 专著] bu yong Make jiu neng UP / (日)小岛梓著 , 未予译 |
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ISBN:
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978-7-80760-976-6 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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170页 图 20cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 南方出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书为女性朋友制定了一套全方位的美胸计划。首先是介绍了一系列简单又轻松的小动作，它们可以上提胸部、强化胸部肌肉、健美双臂与背部、拉伸腰部曲线、调整身体姿态并预防腰酸背痛，让你变得性感又健康。除了运动，饮食也是关键。作者在“美食厨房”里与你分享美胸心得，通过科学饮食为身体注入能量。 |
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主题词:
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乳房 健美 |
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中图分类法:
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R655.8 版次： 5 |
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主要责任者:
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小岛梓 xiao dao zi 著 |
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次要责任者:
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未予 wei yu 译 |