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题名:
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5：2轻断食 [ 专著] 5：2 qing duan shi / (英)蜜雪儿·哈维，(英)汤尼·豪威著 , 吴书榆译 |
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ISBN:
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978-7-5044-8536-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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252页 图 23cm 1手册 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国商业出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书共十章，内容包括：5:2轻断食开启减肥新法门；什么样的人适合5:2轻断食减肥法；轻断食2天，少吃点就能瘦；非轻断食日，地中海式饮食让你越吃越瘦；实行5:2轻断食法的7个步骤；为了瘦千辛万苦，原来关键在于“防止复胖运动”；让轻断食效果事半功倍的6个建议等。 |
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主题词:
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减肥 方法 |
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主题词:
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减肥 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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其它题名:
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全球生活方式新潮流 |
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主要责任者:
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哈维 ha wei 著 |
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主要责任者:
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豪威 hao wei 著 |
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次要责任者:
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吴书榆 wu shu yu 译 |
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附注:
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其它题名：全球生活方式新潮流 |