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题名:
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早安，晨型人 [ 专著] zao an ， chen xing ren / 娄丹丹著 , |
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ISBN:
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978-7-80769-725-1 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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215页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京时代华文书局 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是倡导改变城市夜生活方式，赢回并利用晨光充实自我的修养读本。“晨型人”的理念源于日本，并流行于中国的时尚一族。本书以短小的篇幅，精美的插图，详解这一理念，让更多的青年人回归自我。全书从清晨说起，讲述不规律夜生活对都市人的伤害，再到晨起之后如何进行能量补充，全面展示清晨的时光，让读者珍惜生命中那些美妙的早晨，做一个拥有品味和优雅品质的“晨型人”。 |
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主题词:
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生活方式 |
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中图分类法:
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C913.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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娄丹丹 lou dan dan 著 |