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题名:
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走，去健身！ [ 专著] zou ， qu jian shen ！ / 代毅，杨澎湃编著 , |
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ISBN:
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978-7-220-09392-0 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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293页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 四川人民出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书共六章，内容包括：老，没那么可怕、走，健身去、拥有健康脊柱，直立第二人生、打造健康肌肉，拥抱多彩晚霞、告别骨关节痛，漫步快乐金秋、健身成效测评。 |
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主题词:
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老年人 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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代毅 dai yi 编著 |
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主要责任者:
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杨澎湃 yang peng pai 编著 |