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题名:
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7天让你腰瘦美 [ 专著] 7 tian rang ni yao shou mei / 洪素卿著 , |
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ISBN:
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978-7-122-23728-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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191页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书精选了7个领域的专家，用7种方法让你腰瘦美。每一种方法都从自我检测开始，帮助你更准确地找出导致你腰腹胖的原因，有针对性地进行锻炼；每一种方法都详述到了极致，包括正确动作要点和错误动作示范，确保你高效地达到完美身材；每一种方法后都有课后复习，你可以快速浏览，方便实际操作和复习。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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洪素卿 hong su qing 著 |