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题名:
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健身营养全书 [ 专著] jian shen ying yang quan shu / (德)克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨著 , 庄仲华译 |
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ISBN:
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978-7-5304-9388-5 价格： CNY98.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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341页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书共8章，内容包括：水盐平衡；碳水化合物；脂肪和类脂——生命必需的化合物家族；燃脂运动；蛋白质——生命的基石；健身运动中的能量平衡；健身与日常饮食；维生素、常量元素、微量元素与力量训练者的免疫系统。 |
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主题词:
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体育卫生 营养学 |
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中图分类法:
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G804.32 版次： 5 |
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其它题名:
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关于力量与肌肉的营养策略 |
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主要责任者:
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勒费尔霍尔茨 le fei er huo er ci 著 |
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次要责任者:
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庄仲华 zhuang zhong hua 译 |