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题名:
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骨质疏松自己搞定 gu zhi shu song zi ji gao ding / 刘锡田著 , |
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ISBN:
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978-7-200-11085-2 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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174页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书介绍了如何在合理日常饮食的基础上(如尽量杂食、尽可能生食、适当吃肉等),采取负重站桩、促进式打坐、自我按摩、推揉腹部、腹式呼吸、干梳头、温水泡脚等综合方法,使骨质疏松得到康复,并持续保持身材挺拔。 |
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主题词:
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骨质疏松 防治 |
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中图分类法:
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R681 版次： 5 |
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其它题名:
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让你骨壮身强的生活计划 |
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主要责任者:
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刘锡田 liu xi tian 著 |