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题名:
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姿势对了，你就美了 zi shi dui liao ， ni jiu mei liao / 张富源著 , |
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ISBN:
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978-7-301-28928-0 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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176页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京大学出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书从大家关注的体形问题出发，告诉你身材及容貌变形的原因和检测方法，以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘诀。几十种示范动作及原理，二百余张动作示范照片一一展现，手把手教你DIY矫正体形，用两只手或简单工具，就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。 |
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主题词:
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形体 健身运动 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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张富源 zhang fu yuan 著 |