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找到你的生命礼物 |
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题名/责任者:
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找到你的生命礼物 [ 专著] / (美)布莱克·D. 鲍尔著 , 李菲译 |
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ISBN:
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978-7-5594-1747-3 价格： CNY48.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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294页 ; 21cm |
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出版发行:
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南京 : 江苏凤凰文艺出版社, 2018 |
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内容提要:
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本书中，布莱克指出，长时间将真实情感隐藏、否认自己的目标，会让焦虑、抑郁、缺乏成就感、自我攻击、自我怀疑、孤独、内疚、恐惧等心理问题出现。通过本书中的真知灼见，你将学会如何放慢速度，在友善、诚实，接受和肯定自我的基础上，拥有更健康的人际关系。你也将学会如何消除因不断试图取悦他人而产生的压力、焦虑和不安全感，从而获得持久的自信、自尊和内心的平静。 |
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主题词:
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心理学 通俗读物 |
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中图分类法
:
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B84 版次： 5 |
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主要责任者:
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鲍尔 著 |
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次要责任者:
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李菲 译 |
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标签:
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相关主题:
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