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题名:
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自控力 zi kong li / 陈星宇著 , |
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ISBN:
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978-7-5570-1482-7 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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222页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 广东旅游出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书告诉读者：如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；本书将告诉读者如何解决这些问题。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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如何平衡自己的时间和生活 |
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主要责任者:
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陈星宇 chen xing yu 著 |