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题名:
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心理压力与调控 xin li ya li yu tiao kong / 高存友，任秋生，甘景梨主编 , |
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ISBN:
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978-7-5108-7173-3 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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285页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书探讨了一些与压力管理相关的心理学知识，以便人们了解生活中各种压力的产生规律，更加清晰地面对生活中的各种情况。书中将先进的压力管理方法融入你的生活，使你能够有效地疏导、缓解和利用压力。 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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高存友 gao cun you 主编 |
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主要责任者:
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任秋生 ren qiu sheng 主编 |
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主要责任者:
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甘景梨 gan jing li 主编 |