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题名:
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燃烧脂肪，喂养肌肉 [ 专著] ran shao zhi fang，wei yang ji rou / (美)汤姆·韦努托著 , 王亦飞译 |
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ISBN:
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978-7-5714-0221-1 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,327页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书共七部分，内容包括：减脂理念、制订减脂方案、心理训练(第一要素)、营养供应(第二要素)、有氧训练(第三要素)、重量训练(第四要素)、高级减脂策略。 |
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主题词:
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减肥 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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韦努托 wei nu tuo 著 |
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次要责任者:
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王亦飞 wang yi fei 译 |