|
题名:
|
吃对食物，轻松调理失眠 chi dui shi wu，qing song tiao li shi mian / 柴瑞震主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5719-0339-8 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
196页 彩照 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2020 |
|
内容提要:
|
本书为失眠患者提供养护方案，介绍39种失眠患者宜吃的食物及健康吃法，54种失眠患者忌吃的食物，26道有助于睡眠的蔬果汁，32道适合失眠患者的药茶、药膳，多个穴位的按摩、艾灸、拔罐、刮痧方法。 |
|
主题词:
|
失眠 食物疗法 |
|
中图分类法:
|
R256.23 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R247.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
柴瑞震 chai rui zhen 主编 |
|
附注:
|
U品生活 |