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题名:
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走出舒适区 zou chu shu shi qu / (英)艾玛·玛德琳(Emma Mardlin)著 , 王胜男译 |
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ISBN:
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978-7-5057-5020-3 价格： CNY46.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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239页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书不仅提供了舒适区水平的测试，帮助你认清自己所处的位置，而且讲解了人们难以走出舒适区的关键原因——隐藏在潜意识中的恐惧情绪；最重要的，还从精神、思维、情绪、认知、行动方面探讨了突破自我局限的操作性方法，帮助我们更轻松、高效地提升自我，获得持久行动力。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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玛德琳 ma de lin 著 |
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次要责任者:
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王胜男 wang sheng nan 译 |