题名:
情绪控制的100种方法   qing xu kong zhi de 100 zhong fang fa / 郭英著 ,
ISBN:
978-7-5216-1283-7 价格： CNY45.00
语种:
chi
载体形态:
223页 图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2020
内容提要:
本书共设十章，内容包括：保持良好情绪的情绪调节法、缓解压力的情绪调节法、停止抱怨的情绪调节法、远离平庸的情绪调节法、战胜负能量的情绪调节法等。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6 版次： 5
其它题名:
超有效的情绪整理术
主要责任者:
郭英 guo ying 著
版次:
3版
附注:
人生精进系列 
责任者附注:
郭英，人生规划师，专业心理作家，多年来一直关注女性心理健康。爱好看书、写作，性格活泼开朗，喜欢交友，代表作有《公务员心理健康读本》等书。