题名:
意志力陷阱   yi zhi li xian jing / (美)本杰明·哈迪著 , 河沺沺,林子萱译
ISBN:
978-7-5722-0517-0 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
225页 21cm
出版发行:
出版地： 杭州 出版社： 浙江教育出版社 出版日期： 2020
内容提要:
想改变人生现状,光靠意志力是不够的。知名内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明·哈迪认为“意志力”反而是限制你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力,不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的,你将学会如何定期地脱离常规环境,在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌入你的生活中,以达到最高效的行动力和专注力;如何频繁地变换环境,以获得最佳的持续的能量;以及如何积极主动地塑造你的世界的策略,以便你能有意识地成为你想成为的人。 
主题词:
意志  
中图分类法:
B848.4 版次： 5
主要责任者:
哈迪 ha di 著
次要责任者:
河沺沺 he沺沺 译
次要责任者:
林子萱 lin zi xuan 译
责任者附注:
本杰明·哈迪是克莱姆森大学组织心理学博士。自2015年底以来,他一直是Medium.com网站排名第一的作者,在网站上撰写关于自我提升、励志和创业的文章。其作品每月的阅读量都超百万。他和妻子劳伦是三个孩子的养父母,住在南卡罗来纳州。