题名:
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生活的陷阱 sheng huo de xian jing / (澳)路斯·哈里斯(Russ Harris)著 , 邓竹箐译 |
ISBN:
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978-7-111-68114-4 价格: CNY59.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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14,198页 23cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 机械工业出版社 出版日期: 2021 |
内容提要:
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本书基于接纳承诺疗法,提供了一条有效应对的路径,介绍如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆;如何消除痛苦情绪对自身的影响;如何以一种友好和支持的方式自我关怀;如何勇敢地面对丧失等。 |
主题词:
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情绪 自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 5 |
其它题名:
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如何应对人生中的至暗时刻 |
主要责任者:
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哈里斯 ha li si 著 |
次要责任者:
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邓竹箐 deng zhu qing 译 |
附注:
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华章心理 哈里斯博士作品 |