题名:
是谁触碰了你的情绪按钮   [ 专著] shi shei chu peng le ni de qing xu an niu / 卢熠翎著 ,
ISBN:
978-7-5153-6367-7 价格： CNY79.00
语种:
chi
载体形态:
354页 19cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2021
内容提要:
本书是由有名心理咨询师卢熠翎老师所著,作者集中关注每个人都可能产生的负面情绪,剖析负面情绪产生的原因,以及认知、信念和情绪之间的关系,并通过一系列实用的小方法和小练习,引导读者一步步改善人际关系,学会科学管理情绪。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6 版次： 5
其它题名:
把好情绪留给最亲近的人
主要责任者:
卢熠翎 lu yi ling 著
责任者附注:
卢熠翎,男,张德芬空间合伙人、CEO、中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会委员等。