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题名:
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强大内心的自我对话 [ 专著] qiang da nei xin de zi wo dui hua / (美)伊桑·克罗斯(Ethan Kross)著 , 吕颜婉倩译 |
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ISBN:
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978-7-5217-3563-5 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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33,248页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书作者将自己开创性的大脑研究与现实案例结合，阐释了如何通过科学的方法管理思维杂念和负面情绪，同时提出26种心理学方法，帮助读者养成强大内心的自我对话习惯，形成正向思维及积极的情绪和生活方式。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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主要责任者:
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克罗斯 ke luo si 著 |
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次要责任者:
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吕颜婉倩 lü yan wan qian 译 |