题名:
好心情练习手册   [ 专著] hao xin qing lian xi shou ce / (日)西多昌规著 , 刘姿君译
ISBN:
978-7-5057-5215-3 价格： CNY42.00
语种:
chi
载体形态:
157页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021
内容提要:
本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊,同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发现,情绪问题对现代人的生活已经产生了严重的影响。在本书中,他针对“如何不被情绪影响”“正确处理负面情绪”这些事项,提出了 28 个一定能够做到的日常练习。 
主题词:
情绪   心理学
中图分类法:
B842.6 版次： 5
其它题名:
不被情绪左右的28个习惯
主要责任者:
西多昌规 xi duo chang gui 著
次要责任者:
刘姿君 liu zi jun 译
责任者附注:
西多昌规,精神科医师、医学博士。斯坦福大学医学系睡眠、身体节奏研究所客座讲师。