题名:
吃对三餐降血压   [ 专著] chi dui san can jiang xue ya / 张晔主编 ,
ISBN:
978-7-5180-6390-1 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
182页 照片 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2020
内容提要:
高血压一日三餐究竟要怎么吃,才能起到真正降压效果呢? 本书不仅请养生堂特邀嘉宾张晔主编,而且配录视频,扫码观看更生动!本书首先告诉高血压患者三餐的黄金饮食原则,帮助高血压患者建立科学降压的饮食习惯;然后推荐精选的七十多种常见防治高血压食材,从降压功效、营养搭配、健康烹饪、推荐食用量、降压食谱等方面全面解析食材,帮助高血压患者自己掌握灵活搭配三餐的诀窍。而且,为高血压患者特别制定了4周改善高血压的饮食方案以及防治高血压并发症的各种食疗方法,针对性更强、参考更方便,让高血压患者吃对食物快速降低高血压,总比吃药副作用小。 
主题词:
高血压   食物疗法
中图分类法:
R247.1 版次： 5
其它题名:
远离高血压
主要责任者:
张晔 zhang ye 主编
责任者附注:
张晔,解放军309医院营养科前主任北京电视台《养生堂》特邀专家,从事营养工作30余年,长期活跃在临床工作第一线,对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验。多次参加国际、国内营养学专业学术会议,并进行大会交流、做专题发言等。在中央电视台《健康之路》、北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》、科教频道《养生堂》《科学实验室》、山东卫视《养生》、湖南卫视《百科全说》等媒体做过多次专题录像节目。