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题名:
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湿气调理全书 [ 专著] shi qi tiao li quan shu / 彭温雅著 , |
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ISBN:
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978-7-5443-9845-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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171页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 海南出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书书中给出了详尽的日常生活饮食建议，并根据老祖宗观察归纳出的二十四节气养生智慧，针对四季之不同的除湿保养特点，推荐美味又轻松做的四季养气除湿食疗方。经络按摩也是除湿抗疾的关键。通过刺激穴位可以起到疏通经络、通调气血的作用，帮助身体排除多余的湿气，改善体质。本书用一章的内容详述了脾经、胃经、胆经、膀胱经、肾经、三焦经、肺经、任脉的经络走向、针对调理哪些病症，对多种常见慢性病及不适症，分别传授三大保健穴位，供大家日常保健及预防用。 |
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主题词:
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祛湿(中医) |
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中图分类法:
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R256 版次： 5 |
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主要责任者:
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彭温雅 peng wen ya 著 |
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附注:
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彭温雅的中医养生术/彭温雅主编 |