题名:
|
马拉松训练宝典 ma la song xun lian bao dian / (美)詹妮弗·范·艾伦(Jennifer Van Allen)[等]著 , 张宝译 |
ISBN:
|
978-7-5739-0828-5 价格: CNY99.90 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
236页 图,照片 23cm |
出版发行:
|
出版地: 杭州 出版社: 浙江科学技术出版社 出版日期: 2023 |
内容提要:
|
本书以《跑者世界》开展的“《跑者世界》挑战赛”项目为背景,书中介绍了从新手到经验丰富的老手的真实案例、6套全马和半马训练方案、高手们推荐的28种训练方法、常用的跑步术语等内容。 |
主题词:
|
马拉松跑 运动训练 |
中图分类法:
|
G822.82 版次: 5 |
主要责任者:
|
艾伦 ai lun 著 |
次要责任者:
|
张宝 zhang bao 译 |
附注:
|
湛庐 |