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题名:
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太极跑 tai ji pao / (美)丹尼·德雷尔(Danny Dreyer), (美)凯瑟琳·德雷尔(Katherine Dreyer)著 , 吴洪涛译 |
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ISBN:
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978-7-5739-0763-9 价格： CNY99.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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23,256页 图,照片 23cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书包括了:太极跑的3大原则(绵里藏针、循序渐进、动作中的平衡),太极跑的4项技能(专注、身体感知、呼吸和放松),太极跑的教程,太极跑的应用等内容。 |
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主题词:
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健身跑 基本知识 |
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中图分类法:
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G806 版次： 5 |
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其它题名:
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不费力、无伤害的革命性跑步法 |
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主要责任者:
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德雷尔 de lei er 著 |
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主要责任者:
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德雷尔 de lei er 著 |
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次要责任者:
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吴洪涛 wu hong tao 译 |
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附注:
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湛庐 |