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题名:
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健身百科全书 jian shen bai ke quan shu / 剑眉同学著 , |
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ISBN:
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978-7-115-61031-7 价格： CNY99.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,375页 图,照片 24cm 1《肌肉解剖手册》(39页 ; 24cm) |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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健身百科全书 是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学,结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验,为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节,并系统拆解了健身有关的营养知识,几乎告诉了你关于健身的一切!不论你是健身新手,还是有一定经验的健身爱好者、健身教练,本书对于你来说是一本不容错过的“健身百科”。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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一本书让你搞懂健身这个事儿 |
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主要责任者:
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剑眉同学 jian mei tong xue 著 |
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附注:
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人邮体育 |
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附注:
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一本书让你搞懂健身这个事儿 |
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附注:
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Fitness encyclopedia |
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责任者附注:
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剑眉同学(王钊),健身科普作者,从事健身科普工作十余年,发表健身科普文章四百多篇,先后为包括《健美先生》杂志、《家庭医生》杂志、KEEP、丁香医生、春雨医生在内的自媒体撰稿,参与其音频、视频以及直播、课件录制;中体国职健身科技院签约导师,具有丰富的职业健美、健体运动员比赛及备赛指导经验;健身自媒体创作达人;健身赛事主办人。 |