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题名:
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走出情绪的死胡同 zou chu qing xu de si hu tong / (美)肯·林德纳著 , 钱峰译 |
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ISBN:
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978-7-5139-4512-7 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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215页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 民主与建设出版社有限责任公司 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书总结了一套帮助我们与情绪和谐共处的方法。通过具体的案例分析和实用的建议，作者向我们展示了如何正确理解和管理自己的情绪，以及如何利用情绪的能量为自己的人生做出积极而有意义的选择。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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林德纳 lin de na 著 |
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次要责任者:
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钱峰 qian feng 译 |
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附注:
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时代华语国际 |