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题名:
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睡眠养生法 shui mian yang sheng fa / 安娜,赵广平主编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-5556-2 价格： CNY25.00 |
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ISBN:
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7-5388-5556-2 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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235页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书主要包括：睡眠密码：透析你的夜间思维、疾病与睡眠：常见疾病的睡眠特点、助眠习惯：好习惯向左，坏习惯向右、助眠食谱：吃对才能睡得好、助眠运动：为睡眠安装助推器等内容。 |
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主题词:
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睡眠 养生 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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其它题名:
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会睡的身体不生病 |
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主要责任者:
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安娜 an na 主编 |
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主要责任者:
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赵广平 zhao guang ping 主编 |
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附注:
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其他题名：会睡的身体不生病 |